很多同學臨到申請季，開始手忙腳亂，甚至有人到DDL都沒準備全材料，就是因為低估了申請美國大學的準備時間時間。所以，在決定出國留學之后，一定要提前做一個規(guī)劃。

　　要知道每年8月1日是CA美本網(wǎng)申系統(tǒng)開放時間，而早申請批次的截止時間一般在11月1日-15日之間，常規(guī)批次申請截止時間在次年1月1日-15日。那么，國內(nèi)高中這三年分別做哪些事呢？

　　高一

　　對于有志于申請美國本科的同學來說，高一是打基礎、找方向的關鍵時期，就像游戲中剛進入新手村，要努力提升自己的各項基礎能力。

　�、� 保持高GPA，打好學術基礎

　　在美本申請中，高中GPA是招生官重點關注的指標之一，它反映了你高中階段的整體學術表現(xiàn)。就像建造高樓，GPA就是那堅實的地基，只有地基打得牢，才能承載起未來的夢想。

　　在這里提醒IB和A-level課程體系的同學，大部分人可能更關注“大考”忽視“平時考”，所以如果你們有考慮申請美國本科，一定要認真對待平時的期中&期末考試，這都要算進GPA的。

　�、� 探索興趣方向，挖掘潛力

　　美國大學注重學生的全面發(fā)展和個人特長，所以高一階段，可以有意識鍛煉英文閱讀、寫作能力，并積極探索自己的興趣愛好，挖掘潛在的特長。

　　參加各種社團活動、興趣小組、學科競賽，或者嘗試不同的運動、藝術形式，來發(fā)現(xiàn)自己的興趣點。比如，參加機器人社團，可能會激發(fā)你對工程和編程的興趣；參與學校的戲劇表演，也許會發(fā)現(xiàn)你在表演藝術方面的天賦。

　　總而言之，發(fā)現(xiàn)興趣后，方能深入探索。但是課外活動不要貪多，高一可以選擇兩三個感興趣真正投入其中。比如，在社團中擔任干部，帶領團隊完成任務，能體現(xiàn)你的領導力和責任感。

　�、� 語言和標化考試基礎學習

　　申請美國本科，語言和標化考試是必不可少的。雖然高一階段不強求立馬參加考試，但可以開始基礎學習了，為后續(xù)的備考打下堅實的基礎。

　　在這個階段，需要制定合理的英語學習計劃，注重詞匯積累、語法學習、聽力和口語訓練�？梢蕴崆笆煜�SAT或ACT考試內(nèi)容和形式，或參加一些機構輔導課程，系統(tǒng)地學習考試技巧和方法。

　　高二

　　高二是高中生活的分水嶺，也是美本申請規(guī)劃的關鍵時期，就像游戲中的中期階段，需要不斷提升自己的經(jīng)驗值和技能等級，為最終的沖刺做好準備。

　　① 鞏固GPA，保持學術優(yōu)勢

　　在本階段，學業(yè)課程難度和作業(yè)量都會增加，但依然要繼續(xù)保持高GPA。高GPA不僅反映了你的學習能力，還能體現(xiàn)你的學習態(tài)度和自律性。招生官會通過GPA來判斷你是否具備在大學學習的能力和潛力。

　　高二還要注意適當選修一些具有挑戰(zhàn)性的課程，比如榮譽課程或AP先修課程，不僅能提升你的學術能力，還能向招生官展示你的學習熱情和勇于挑戰(zhàn)的精神。

　　② 全力準備托福和標化考試

　　對于大多數(shù)學生來說，托福考試的目標分數(shù)建議100+。甚至，根據(jù)部分頂尖名校錄取數(shù)據(jù)顯示，不少國際生托福平均105+、110+。還有SAT或ACT，最好能在高二結束前，把SAT或ACT考出理想分數(shù)。

　　③ 適當參加競賽和夏校，提升背景

　　學術競賽可以展示你在某個學科領域的專業(yè)能力和創(chuàng)新思維，獲得獎項更是對你能力的有力證明。尤其是與自己興趣和專業(yè)方向相關的競賽，如數(shù)學AMC、物理碗等。夏校成績和教授推薦信也能為申請?zhí)峁┯辛χС�。不過，并不是所有人都建議參加夏校，越是知名大學的夏校，含金量越高，同時申請難度越大，請一定要跟隨自己的整體本科規(guī)劃，匹配個人學術水平、興趣等，不必盲目參加。

　　④ 確定申請專業(yè)，深入背景提升

　　經(jīng)過高一的探索和積累，在高二你應該對自己的興趣和專業(yè)方向有了更明確的認識。這時候，要確定自己的申請專業(yè)，并圍繞這個專業(yè)進行深入的背景提升。比如參加科研項目、實習，提高專業(yè)素養(yǎng)和實踐能力。

　　如果你想申請計算機科學專業(yè)，可以參加一些編程比賽、開源項目；如果你對生物科學感興趣，可以在生物實驗室做志愿者。尤其是將當下科技發(fā)展熱點與專業(yè)、科學領域研究結合起來，既增加自己對前沿科技的了解，也可以獲得美本申請優(yōu)勢。

　�、� 開始準備選校清單和文書

　　這時可以著手收集學校信息，如排名、地理位置、就業(yè)環(huán)境、國際生比例、治安、氣候等。結合自身背景，確定學校范圍。

　　建議提前思考自己的經(jīng)歷、目標和價值觀，確定文書的主題和內(nèi)容，多參考一些優(yōu)秀的文書范例。推薦信方面，要選擇與你關系密切、對你了解深入的人作為推薦人，如你的班主任、任課老師、科研導師等。

　　高三

　　高三是高中生活的最后一年，也是申請美國本科的決戰(zhàn)時刻，就像游戲中的最后關卡，需要全力以赴，沖刺最后的勝利。

　�、� 保持GPA，刷高標化分數(shù)

　　高三上學期，學業(yè)壓力達到了頂峰，同時也是申請驗收時刻。如果是趕美本早申，11月就要把申請材料準備妥當，意味著是托福、SAT/ACT刷分的最后機會。如果考試成績一直不理想，建議參加一些考前沖刺班，或請專業(yè)的老師進行一對一輔導。

　　② 完成申請材料的準備和遞交

　　本階段需要完成申請文書的撰寫、推薦信的獲取、成績單的寄送等工作。即使你只申請RD輪次，高三上學期差不多也結束網(wǎng)申工作。申請材料遞交前注意做好最后檢查，確保材料準確、按時發(fā)給學校。

　�、� 關注申請進度和面試

　　在遞交申請材料后，要密切關注申請進度，及時了解申請學校的反饋，尤其是可能有學校會通知申請人補充材料。另外，有些學�？赡軙�要求申請人參加面試，注意提前了解面試的形式和要求，提高面試技巧和應對能力。

　�、� 確定入讀學校并做好行前準備

　　一般早申輪次會在12月中旬放榜，常規(guī)申請輪次會在3月放榜，所以在高三下學期收到錄取通知后，大家根據(jù)自己的實際情況確定offer。確定入讀學校后，就開始著手辦理簽證、預訂機票、安排住宿等行前準備工作。不過，高三下學期的學業(yè)仍然不能放松，如果高三成績與之前差距過大，美國大學是有可能撤銷offer的。

　　另外，出發(fā)前可以提前了解美國的文化、風俗習慣、法律法規(guī)等，以便更好地適應美國的生活和學習。

　　總之，申請美國本科是一場漫長而艱辛的征程：高一的探索與積累，為整個申請之路奠定了堅實的基礎；高二的全力沖刺和背景提升，讓你在眾多申請者中脫穎而出；高三的最后決戰(zhàn)和抉擇，決定了你能否成功踏入理想大學的校門。