據(jù)立思辰留學360了解，首先第一點要通過詞匯這一塊，因為就像我剛才說過的，中國高考大綱規(guī)定，優(yōu)秀高中畢業(yè)生詞匯量有3500個，但考托福的話，至少需要有8000左右的詞匯量，這樣的話詞匯量是一個比較重要的難題。對于很多高中生來說，我們首先要背的第一本書是大學英語四級單詞，因為四級詞匯有4300個左右，是中間特別好的一個臺階，然后再背一本托福詞匯就可以了。托福詞匯的話有很多本，我們選擇一個俞敏洪老師寫過的《托福詞匯書》就可以，這兩本書要背下來的話，至少需要三個月到五個月以上的時間，利用一些業(yè)余時間，如果把詞匯書背好了以后，我們立刻在托福的閱讀和托福寫作方面有一個非常不錯的基礎了。

　　第二點，對于高中生來說，我們還有一個難點就是聽力。雖然我們高中生現(xiàn)在聽力越來越好，但托福要求的聽力還是要求語速，包括它的長度，一些考法都是有一定的難度的。

　　建議：

　　首先，我們平時每天熏陶一到兩個小時，可以不經意去“熏”，比如我們現(xiàn)在有很多什么國際廣播電臺呀，中央九，中央四，都是隨時有英文節(jié)目的。我們平時也可以看一些其他節(jié)目，比如說DISCOVERY，National Geographic，類似這樣的英文節(jié)目或者英文電視，這對我們的英文整體提高會特別快。

　　其次，同學們也可以找一些老托福的錄音帶，或者老托福一些視頻，因為現(xiàn)在這個東西比較容易找到，這對我們平時的練習提高特別好。對于高中生來說，只要詞匯過關，聽力有一定的基礎，托福就變得簡單多了。我的建議是來上課之前，上正式的培訓班之前，做好這兩個準備，我們的基礎就相當不錯了。